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Quand reprendre les rapports sexuels après l'accouchement

Quand reprendre les rapports sexuels après l'accouchement

Donner naissance à un enfant est un grand effort physique et émotionnel, notre corps a besoin de récupérer progressivement des changements violents qui se sont produits en lui. Émotionnellement, nous devons nous adapter à notre fils et notre fils à nous.

Maintenant que nous sommes mères, le soin du bébé et notre rétablissement sont très importants, mais nous ne devons pas oublier que nous sommes toujours des femmes et des épouses. Par conséquent, la question est Quand pouvons-nous reprendre les rapports sexuels après l'accouchement?

Dans ces moments, c'est précisément au moment où de nombreux maris sont relégués et viennent occuper une seconde place dans notre attention. En général, les papas comprennent que nous devons nous remettre physiquement de l'accouchement et ils sont eux-mêmes également des participants et vivent le profond changement familial que la naissance de leur nouvel enfant a conduit. Garder notre amour en vie est essentiel à cette étape du changement.

Le premier mois après l'accouchement est un moment spectaculaire pour les nouvelles et il faut s'y préparer. Le couple (maintenant aussi maman et papa) doit savoir que les femmes en post-partum ne se sentent généralement pas sexuées ou attirantes; la production de lait, empêche généralement une lubrification adéquate; un accouchement vaginal peut avoir été réalisé avec une épisiotomie; une césarienne est considérée comme une chirurgie majeure; des lochies ou des pertes sanglantes après l'accouchement indiquent la récupération et le nettoyage progressif de l'utérus.

Nous devons donner à notre corps quelques semaines de trêve et le repos, ce qui ne signifie pas que les moments d'amour intenses sont supprimés en couple (baisers, caresses, massages ou rencontres sexuelles, de préférence sans rapports sexuels). Il ne s'agit pas de se supporter, mais de sublimer notre relation de couple, en s'occupant des aspects plus émotionnels. Les deux premiers mois sont décisifs pour qu'il n'y ait pas de problèmes ou de séquelles post-partum. Le contact et la compréhension du mari et les soins physiques de la femme sont essentiels.

Normalement, il est généralement conseillé de reprendre les rapports sexuels une fois que les lochies (quarantaine) sont terminées, ce qui peut durer environ quelques 15 ou 40 jours. Le temps de récupération peut être plus ou moins long, selon chaque femme et le type d'accouchement qu'elle a eu.

Ne prenant pas trop de temps, dans un ou deux mois au plus, presque toutes les femmes sont physiquement et émotionnellement prêtes à reprendre pleinement notre sexualité et à réaffirmer nos affections, tout en exerçant notre nouvelle maternité avec plus d'habileté. Ne laissons pas un excès de zèle avec notre fils, mettre des obstacles ou supposer un quelconque inconvénient pour se sentir à nouveau comme des femmes, aimées et désirées par l'homme que nous avons choisi comme père de notre petit.

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